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威尼斯www4886召开研究生心理健康教育专题讲座

2020-11-25

  为进一步促进我校研究生的心理健康,缓解心理压力,提高心理调适能力,2020年11月19日,党委研究生工作部邀请马克思主义威尼斯www4886副院长陈亮副教授在礼堂做题为《研究生心理健康及干预策略》的专题讲座,吸引了1200余名研究生参加。本次讲座由党委研究生工作部副部长刘岩主持。

  

  陈亮以当下热点事件为切入点,通过运用大量的数据和丰富的实例,阐释了心理健康的特征、心理问题的类型及心理问题的干预,并结合我校研究生特点,探析了研究生常见的心理压力现象,并提出了有效应对压力的建议举措。随后,陈亮带领现场同学一起做了一次深呼吸放松训练。

  

  本次讲座深入浅出,精彩生动,既有理论高度,又有实践深度,对同学们正确认识自身存在的心理健康问题,掌握缓解心理压力的方法具有重要的引导意义。

  

  近年来,我校一直非常重视研究生的身心健康,党委研究生工作部也将以本次讲座为契机,进一步加强对研究生的人文关怀和心理疏导,并积极探索研究生心理健康教育的新途径,确保我校研究生以更加良好的精神状态和饱满的热情投入到今后的科研学习生活中去。

  

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